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風呂からあがった直後に来る眩暈(？)

1 ：名無し特急：2013/02/27(水) 07:39:58.14 ID:/3EJy3Ygi

昨日はクラっと来た後倒れて洗濯機に頭をぶつけたんだけど……

軽く気絶してたし、あれ何なん？
治し方とかあんの？

2 ：Nice nanashi.：2013/02/27(水) 07:42:10.09 ID:ow+EzaNc0

単純にのぼせてるだけじゃね？

3 ：名無しの保護者です：2013/02/27(水) 07:50:27.57 ID:9NnLScic0

身体鍛えるようになったら無くなった気がする

4 ：オシャレ僧(オジョニ爺) ◆OSHAREelok ：2013/02/27(水) 07:57:57.68 ID:a9cA9oTQ0

PC前から立ち上がった時もなるが
そのままベッドにダイヴする

5 ：ピザとコーラとときどき名無し：2013/02/27(水) 07:58:34.88 ID:ow+EzaNc0

鍛えろ

6 ：Nanashi days：2013/02/27(水) 07:59:11.17 ID:/3EJy3Ygi

鍛えるって体？

腹筋でもしてれば良いのかね？

7 ：名無しさん＠ひまだお！：2013/02/27(水) 08:01:13.92 ID:ow+EzaNc0

毎日腹筋・腕立て・懸垂10回やればokだろ

8 ：やったね名無しちゃん！：2013/02/27(水) 08:12:27.86 ID:/3EJy3Ygi

>>2
あー、これっぽいな
二、三時間は風呂に入りっぱなしだし

9 ：コードネーム:NANASI：2013/02/27(水) 08:13:55.36 ID:dBlRl8ng0

なげーよ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2013/02/27(水) 08:15:57.57 ID:/3EJy3Ygi

iPhone+ジップロックで二、三時間は余裕

11 ：動け動けウゴウゴ名無し仮面：2013/02/27(水) 08:16:09.54 ID:JgiSvNi20

長過ぎｗｗｗ
風呂は100数えたら上がりだろが

12 ：焼き鳥いかが？名無しさん：2013/02/27(水) 08:17:01.87 ID:/3EJy3Ygi

iPhoneの充電が切れるまで入るからな

まぁ体鍛えれば大丈夫か

13 ：ピザとコーラとときどき名無し：2013/02/27(水) 08:18:30.00 ID:JgiSvNi20

とりあえずジョギングしたり筋トレして筋肉と体力つけたら

14 ：名無しは激怒した：2013/02/27(水) 08:23:11.20 ID:/3EJy3Ygi

そうするわ

とりあえず腹筋と腕立てしてくる

15 ：はみ出しレッド ◆sFAgiWki1w ：2013/02/27(水) 09:40:51.60 ID:DjJoyREEO

懸垂10回はちゃんとやれば結構キツいぞっていうか俺は無理(逆手で9回が最高)
腕立て腹筋10回は深く効かせるやり方でもゴミだけど

16 ：名無しっておかしくねえ？：2013/02/27(水) 09:45:57.28 ID:/3EJy3Ygi

そもそも懸垂なんて出来ないわ
今までの最高が三回

俺みたいな風呂好きなしずかちゃんに、そんな筋肉ねーよ。

17 ：名前を出せずすみません：2013/02/27(水) 09:47:55.63 ID:/3EJy3Ygi

さっきまで部屋の掃除してた

腹筋30×3セット
腕立て20×3セット

これくらいで良いかな？

18 ：名無しさん：2013/02/27(水) 10:01:56.34 ID:/3EJy3Ygi

腕立て伏せキツ過ぎわろえない……
もう腹筋だけでいいや

それに貧血って食生活やらが原因じゃなかったっけ？まぁいいや

19 ：名無しさん＠〜AfterStory〜：2013/02/27(水) 11:08:19.10 ID:Jsz872nk0

腹筋スレはここですか？

20 ：実は名無し ◆2LG2iupj4I ：2013/02/27(水) 12:01:14.34 ID:VcwtdUkM0

あるある
たまに死にかけるからやばい

21 ：名無しの花嫁：2013/02/27(水) 12:39:41.00 ID:faKIP6fsi

風呂を出る前に足をシャワーで冷やすと立ちくらみし難いってさ

22 ：たおやかな名無し：2013/02/27(水) 13:25:25.49 ID:r1JJgy620

三年くらい前に発見した方法だけど
冷水を浴びながら湯船から出ると眩まなくなる
上がるたびに目の前が真っ白になる俺が言うんだから間違いない

23 ：オレオレ!オレだよ、オレだって!!：2013/02/27(水) 14:20:14.89 ID:42KWiDPM0

食生活悪いだろ？

俺は温泉上がったときなんて必ずぶっ倒れるから這いつくばりながら上がってるよ

24 ：もうゴールしてもいいよね名無しさん：2013/02/27(水) 14:25:44.08 ID:s5RmhR9U0

ゆっくり立ち上がった方がいいぞ

25 ：魔法少女名無しさん：2013/02/27(水) 23:07:48.46 ID:T4BetG3w0

そもそも懸垂とかどこでやるんだよ

26 ：名無しさん！？：2013/02/27(水) 23:17:55.56 ID:tQsytj7c0

懸垂って首の後ろを棒にくっつけるの凄い辛いよね

27 ：Nanasin.....：2013/02/27(水) 23:20:17.40 ID:DjJoyREEO

やり方間違ってるよ
つけるのは胸

28 ：やったね名無しちゃん！：2013/02/27(水) 23:21:28.20 ID:Z/Jp0mUki

間違っていうか…競技からして違くね？

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2013/02/27(水) 23:22:15.91 ID:tQsytj7c0

広背筋？のやつ

30 ：名無しは聡を知れ聡を：2013/02/27(水) 23:26:21.22 ID:WWg5A5Q+0

推奨は20分とか聞いたけど

31 ：14歳の名無し：2013/02/27(水) 23:40:54.00 ID:Z/Jp0mUki

何を二十分？
もしかして懸垂！？

32 ：実は名無し ◆2LG2iupj4I ：2013/02/27(水) 23:44:11.19 ID:VcwtdUkM0

懸垂一回もできない俺って異端？

33 ：名無しも歩けば棒に当たる：2013/02/28(木) 00:05:06.93 ID:gSwheVSY0

異端でもない

34 ：名無しの悪巧み：2013/02/28(木) 00:15:09.54 ID:Atyr/CLc0

>>31
入浴時間

35 ：名無しの心：2013/02/28(木) 00:16:30.82 ID:1vUqPlzAi

>>34
あぁ…そっちか

懸垂二十分とか腕壊死するだろ

36 ：また会いましょう名無しさん：2013/02/28(木) 00:19:29.63 ID:oBKNkRZ+0

懸垂厳しい

37 ：名無しさん！？：2013/02/28(木) 01:43:02.86 ID:Mjr4gETI0

二三時間はヤバイ
これがケータイ依存者か…

38 ：名無し？誰だよそれ：2013/02/28(木) 02:16:08.98 ID:HTgUf6WI0

ほうれん草食べろよ
レバーでもいいし

39 ：名無しさん＠社長：2013/02/28(木) 02:53:31.03 ID:1vUqPlzAi

>>38
俺はポパイじゃねーぞ

40 ：だから名無しだっちゅーねん：2013/02/28(木) 03:33:30.05 ID:oBKNkRZ+0

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